巧克力，甜蜜陷阱还是健康良伴？
在繁忙的医院里，我们时常会遇到因食用不当而引发健康问题的患者，巧克力的角色常常令人捉摸不透——是甜蜜的慰藉还是健康的威胁？巧克力，尤其是黑巧，含有丰富的黄酮类化合物，如类黄酮和儿茶素，这些成分具有抗氧化、抗炎和心血管保护作用，适量食用黑巧克...
在繁忙的医院里，我们时常会遇到因食用不当而引发健康问题的患者，巧克力的角色常常令人捉摸不透——是甜蜜的慰藉还是健康的威胁？巧克力，尤其是黑巧，含有丰富的黄酮类化合物，如类黄酮和儿茶素，这些成分具有抗氧化、抗炎和心血管保护作用，适量食用黑巧克...