医疗与运动，棒球运动伤害的预防与护理策略
在繁忙的医院日常中，我们时常会遇到因参与体育活动而受伤的患者，其中不乏对棒球这项运动充满热情的爱好者，棒球，作为一项集速度、力量与技巧于一体的运动，虽然能极大地促进身心健康，但也伴随着一定的运动风险，我们就来探讨一下棒球运动中常见的伤害类型...
医疗预防
医疗与休闲的奇妙碰撞，桌球运动中如何预防手腕受伤？
在繁忙的医院生活中，偶尔的休闲活动成为了我们放松身心的重要方式，当护士们选择桌球作为娱乐时，如何避免因不当姿势或过度使用而导致的腕部伤害，便成了一个不容忽视的问题。正确的握拍姿势是关键，避免用手指紧紧包裹球拍，而是用指根和掌心形成稳固的支撑...