鱼油，心血管健康的隐形守护者？
在繁忙的医院日常中，关于患者健康管理的讨论总是层出不穷，让我们聚焦一个备受关注却又常被误解的保健话题——鱼油。鱼油，这一源自深海鱼类的天然补品，因其富含Omega-3脂肪酸（尤其是EPA和DHA）而备受推崇，一个常见的问题便是：“鱼油真的能...
鱼油
鱼油，心血管健康的隐形守护者吗？
在繁忙的医院里，关于患者日常保健的咨询中，鱼油作为一种备受推崇的保健品，常被提及，作为护士长，我深知任何健康补充品都需谨慎对待，尤其是鱼油，其功效与风险并存。鱼油为何物？ 鱼油主要富含Omega-3脂肪酸，特别是EPA（二十碳五烯酸）和DH...