茄子,天然的血管清道夫,你真的了解它的健康益处吗?
在繁忙的医院里,我们常常听到患者询问关于饮食与健康的关系,让我们聚焦一种既常见又富含营养的蔬菜——茄子。茄子,不仅以其独特的紫色吸引眼球,更因其卓越的血管保护作用而备受推崇,它富含的维生素P(即芦丁),能有效增强血管弹性和韧性,预防血管硬化...
在繁忙的医院里,我们常常听到患者询问关于饮食与健康的关系,让我们聚焦一种既常见又富含营养的蔬菜——茄子。茄子,不仅以其独特的紫色吸引眼球,更因其卓越的血管保护作用而备受推崇,它富含的维生素P(即芦丁),能有效增强血管弹性和韧性,预防血管硬化...