溺水是一种紧急情况，每分每秒都至关重要，溺水后的黄金救援时间通常被定义为“黄金4分钟”，即心脏骤停后的4分钟内进行复苏，生存率最高，迅速而正确的急救措施是挽救溺水者生命的关键。
应立即将溺水者从水中救出，并迅速检查其意识与呼吸，若发现无反应且无呼吸或仅有喘息，应立即拨打急救电话并开始心肺复苏（CPR），对于有心跳但无呼吸的溺水者，应进行人工呼吸；而对于心跳呼吸均停止的溺水者，则需进行CPR，包括胸外按压和人工呼吸。
在实施CPR时，应确保按压位置准确、力度适当、频率为每分钟100-120次，注意保持呼吸道通畅，避免因水吸入而加重病情。
正确的急救措施和迅速的行动是溺水救援成功的关键，作为医护人员，我们应时刻保持警惕，掌握并传播这些关键知识，以挽救更多宝贵的生命。
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