在医疗前线，医护人员常常需要在户外进行各种诊疗活动，而强烈的紫外线不仅对患者的皮肤构成威胁，对医护人员同样不容小觑，这时，防晒服成为了许多人的选择，作为医院的护士长，我深知防晒服的选用与使用远不止“穿上”这么简单。
防晒服的选择应基于其UPF（紫外线防护因子）值，UPF值越高，意味着防晒效果越好，理想的防晒服应具备UPF 50+，能有效阻挡98%的紫外线，选择透气性良好的材质，如棉麻混纺或特殊防晒面料，能确保在炎炎夏日中保持干爽舒适。
仅靠防晒服还不够，正确的穿着方式同样重要，建议将防晒服作为外层衣物穿着，并搭配宽边帽和太阳镜，形成全方位的防护，定期清洗和更换防晒服，保持其防晒性能的持久性。
虽然防晒服能显著降低紫外线伤害的风险，但切勿忽视其他防晒措施，如合理安排户外工作时间、使用防晒霜等，我们才能在保护自己的同时，更好地为患者提供服务。
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