在传统文化中，玉饰常被视为吉祥、避邪的象征，不少人相信佩戴玉饰能带来健康与好运，从现代医学和护理学的角度来看，玉饰的“养身”功效更多是心理层面的安慰作用。
科学研究表明，人体皮肤会自然分泌油脂，与玉饰接触后，这些油脂能渗入玉石微小的孔隙中，使玉石表面更加温润，这一过程被称为“戴活”，但这并不意味着玉石能“吸收”人体内的毒素或释放对人体有益的元素，至于“安心”之说，很大程度上是源于人们对于玉饰美好寓意的心理暗示，认为它能带来平静与安宁。
作为护士长，我提醒大家：在追求美的同时，应理性看待玉饰的“养身”之说，更应关注日常的身体健康与心理调适，毕竟，真正的健康与幸福，还是源自科学的生活方式与积极的心态。
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