小满，作为二十四节气之一，标志着夏日的正式开始，气候由暖转热，湿度逐渐增大，人体易感湿邪，出现倦怠、食欲不振等症状，对于医院中的患者而言，这一时期更是需要特别关注饮食调养，以“清补”为原则，达到“满而不实”的平衡状态。
应增加蔬菜、水果的摄入，如冬瓜、黄瓜、丝瓜等，这些食物具有清热利湿、生津止渴的功效，能有效缓解因高温高湿引起的身体不适，适量食用薏米、赤小豆等利水食物，有助于排除体内湿气，促进新陈代谢。
小满时节也是进补的好时机，但需注意“清补”，即选择性质平和、易于消化吸收的食物，如瘦肉、鱼类等，既能补充营养，又不会增加脾胃负担，避免过多食用生冷、油腻及辛辣食物，以免加重体内湿气或引起消化不良。
小满时节的饮食调养需兼顾清热与补益，注重食物的性味与体质的匹配，以促进患者身体的康复与健康，通过合理的饮食安排，帮助患者安然度过这个“满而不实”的节气。
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