在眼科护理的实践中，我们时常遇到因紫外线暴露而导致的眼部不适或疾病患者，而太阳镜，作为日常防护的“隐形守护者”，其重要性往往被忽视或误解。
问题： 太阳镜的真正作用是什么？仅仅是遮阳或时尚配饰吗？
回答： 太阳镜远不止于此，它是一道重要的防线，保护我们的眼睛免受紫外线（UVA和UVB）的伤害，UVA是导致皮肤老化和眼部白内障的元凶，而UVB则主要影响角膜和眼睑皮肤，长时间暴露于无保护的阳光下，不仅可能引发光性角膜炎、结膜炎等急性眼病，还可能增加患上眼癌的风险。
选择太阳镜时，应关注其是否标有“100%防UVA/UVB”的认证，并确保镜片透光率适中，既不过于暗沉影响视觉，也不让有害光线漏过，偏光镜片能有效减少眩光和反射光，更适合驾驶或户外活动时佩戴。
作为眼科护士，我们常建议患者选择深色镜片以提供更好的对比度，但更重要的是镜片的质量和设计，合适的太阳镜不仅能保护眼睛免受伤害，还能提升生活质量，享受户外时光的同时，守护双眼健康，让我们共同重视这“隐形守护者”的作用，为我们的眼睛筑起一道坚实的防线。
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