那曲高海拔下的医疗挑战，如何有效预防急性高原病？

时间：2025.01.10 分类：团队管理作者：tianluo 阅读：1805

在那曲这片辽阔而壮美的土地上，随着海拔的攀升，空气稀薄，氧气含量急剧下降，对初入此地的人们构成了严峻的健康考验，急性高原病，如头痛、恶心、呕吐、呼吸困难等症状，成为不容忽视的医疗挑战，作为那曲地区医院的护士长，我们深知预防胜于治疗的重要性。

我们强调“缓步慢行”原则，建议初到者避免剧烈运动，给予身体适应时间，充足的水分和易消化的食物是维持身体机能的关键，携带便携式氧气瓶和服用抗高原反应药物也是有效措施之一，更重要的是，我们通过健康宣教，增强游客对高原环境的认识，提前做好心理准备，减少恐慌情绪对身体的负面影响。