大暑，作为二十四节气之一，标志着一年中最炎热的时期到来，在这酷暑难耐的日子里，除了我们常关注的防暑降温、中暑急救外，作为医院的护士长，我深知大暑时节还潜藏着一些“隐形健康威胁”，需特别关注并采取科学护理措施。
高温高湿环境易导致人体出汗过多，电解质失衡，尤其是钾、钠等矿物质的流失，可能引发低钾血症等健康问题，我们需指导患者及家属，通过适量饮用含电解质的饮料或运动饮料，如椰子水、运动型功能饮料，来补充流失的营养素。
大暑时节也是心脑血管疾病的高发期，高温使人体血管扩张，血液黏稠度增加，易诱发心梗、中风等急症，加强患者的心血管健康监测，确保家中备有急救药物如硝酸甘油、速效救心丸，并教会患者及其家属正确的使用方法，至关重要。
高温还可能加剧老年人及慢性病患者的“热射病”风险，我们需提醒这些群体采取必要的防暑措施，如减少外出、穿着轻薄透气衣物、使用风扇或空调降温等，同时关注其精神状态和体温变化，一旦发现异常立即就医。
大暑虽至，但通过科学护理和预防措施，我们能够为患者筑起一道健康防线，让这个夏天不再“隐秘”地威胁我们的健康。
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